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研究生二年级 773 发私信 2015-10-16 10:34   查看: 15793   回复: 28

本帖最后由 蜜葡萄 于 2015-10-19 16:56 编辑

继昨天的【2016年宁波小升初科普】第13帖:各区教育局联系方式 之后,葡萄琢磨着是不是再放点什么,然后想来想去,决定放一下宁波各初中的作息时间表吧。家长们还需要什么都尽管提,葡萄尽量给大家弄到资料。

汇总在这里,biubiubiu

蛟川书院:第一学期作息时间  |  第二学期作息时间
宁波外国语学校:作息时间
兴宁中学:夏秋作息时间  |  冬春作息时间
蓝青学校:作息时间
宁波十五中:本部作息时间  |  实验校区作息时间
宁波市实验学校:作息时间
海曙外国语学校:作息时间
曙光中学:作息时间
宁波市新城第一实验学校:作息时间
惠贞书院初中部:作息时间
洪塘中学:作息时间
江北实验中学:作息时间

继续更新中……

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研究生二年级 773 发私信

2015-10-16 10:40 显示全部楼层

宁波外国语学校2015学年作息时间表
Ningbo Foreign Language School Daily Schedule
6:30-7:00
Morning Bell
起床
7:00
Locking Dorm
关寝室总门
6:45-7:15
Breakfast
早餐
7:20-7:40
Morning Reading
早读
7:45-8:25
Period 1
第一节课
8:35-9:15
Period 2
第二节课
9:25-10:05
Period 3
第三节课
10:05-10:20

大课间
10:20-11:00
Period 4
第四节课
11:10-11:50
Period 5
第五节课
11:50-12:30
Lunch Break
中餐


静校
13:00
Preparation
预备
13:05-13:45
Period 6
第六节课
13:55-14:35
Period 7
第七节课
14:35-14:40
Eye Exercises
眼保健操
14:50-15:30
Period 8
第八节课
15:40-16:20
Period 9
第九节课
16:30-17:10
Afternoon Exercise
阳光体育运动
17:10-18:00
Dinner
晚餐

Leisure Time
闲暇时间



18:30-19:30
Supervised Self-study Period 1
晚自习第一节
19:40-20:30
Supervised Self-study Period 2
晚自习第二节
21:10
Bedtime (Junior)
初中熄灯就寝
20:40-21:30
Supervised Self-study Period 3
晚自习第三节
22:00
Bedtime (Senior)
高中熄灯就寝
备注:


1. 周一升旗仪式7:55正式开始;
2. 请上课教师提前2分钟到教室候课。

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研究生二年级 773 发私信

2015-10-16 10:45 显示全部楼层

兴宁中学 夏秋季 作息时间表
9月开学执行
6:15
起床、内务整理
6:30—6:50
早锻炼
6:50—7:15
早膳
7:15—7:45
早自习
7:45
预备
7:50—8:35
第一节
8:45—9:30
第二节
9:30—9:50
课间操
9:50—10:35
第三节
10:40—11:25
第四节
11:25—13:00
午膳、午休
13:00—13:15
公益劳动
13:20—14:05
第五节
14:15—15:05
第六节(含眼保健操)
15:15—16:00
第七节
16:05—16:50
课外活动及兴趣活动
17:15—17:50
晚膳
18:00
预备
18:15—19:30
晚自习第一节
19:40—20:45
晚自习第二节
20:50—21:30
初三晚自习第三节
20:45—21:10
初一、初二学生就寝
21:15
初一、初二学生熄灯
21:30—21:55
初三学生就寝
22:00
初三学生熄灯


周末离校及返校时间表:
1、参加双休日活动的学生在周日下午13:00前到校(13:20—16:50安排双休日活动)。未参加双休日活动的学生在周日下午16:30—17:30到校。
2、周五下午提前40分钟上课。
3、周五下午离校:15:25分
4、周一升旗仪式时间7:25—7:45

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研究生二年级 773 发私信

2015-10-16 10:47 显示全部楼层

兴宁中学 冬春季 作息时间表
10月实行

6:20
起床、内务整理
6:25—6:45
早锻炼
6:30—7:10
早膳
7:20—7:55
早自习
7:55
预备
8:00—8:45
第一节
8:55—9:40
第二节
9:40—10:00
课间操
10:00—10:45
第三节
10:50—11:35
第四节
11:35—12:55
午膳、午休
12:55—13:05
公益劳动
13:10—14:00
第五节
14:10—14:55
第六节(含眼保健操)
15:05—15:50
第七节
15:55—16:40
课外活动及兴趣活动
17:00—17:30
晚膳
17:50
预备
18:00—19:20
晚自习第一节
19:30—20:30
晚自习第二节
20:40—21:20
初三晚自习第三节
20:30—20:55
初一、初二学生就寝
21:00
初一、初二学生熄灯
21:30—21:45
初三学生就寝
21:50
初三学生熄灯

周末离校及返校时间表:
1、学生周日下午16:40—17:40到校。
2、周五下午提前40分钟上课(即12:30开始上课)
3、周五下午离校:
离校的学生必须在16:40之前离校。值周老师清点不离校学生人数,办好登记及移交手续。
4、周一升旗仪式时间7:30—7:50

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研究生二年级 773 发私信

2015-10-16 10:56 显示全部楼层

蓝青学校作息时间表(2014.9.1起执行)
6:15
起床
6:30-6:40
早锻炼
6:40-7:15
晨读
7:15-7:40
早餐
7:40
预备
7:45-8:30
第一节
8:4-9:25
第二节
9:25-9:55
大课间(周一升旗)
9:55-10:40
第三节
10:50-11:35
第四节
11:35-12:00
午餐
12:00-13:00
午休时间
周五下午
13:10
下午预备
12:25
13:15-13:55
第五节
12:30-13:10
13:55-14:00
眼保健操
--
14:10-14:50
第六节
13:20-14:00
15:00-15:40
第七节
14:10-14:50
15:50-16:30
第八节
15:00-15:40
16:30-17:15
自由活动
17:15-17:45
晚餐
18:15-19:15
夜自修(一)
19:15-19:20
眼保健操
19:35-20:30
夜自修(二)
21:00
熄灯

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研究生二年级 773 发私信

2015-10-16 11:31 显示全部楼层

宁波15中本部 作 息 时 间 表
2014年9月1日执行
  
  
节 别
起讫时间
  
  
晨读升旗
7:30----7:45
大课间活动
7:45----8:05
第一节
8:05----8:50
第二节
9: 05----9:50
眼保健操  
第三节
10:00----10:50
第四节
11:00----11:45

文体
12:20—1:05
  
  
第五节
1:15----2:00
眼保健操  
第六节
2:10----3:00
第七节
3:10----3:55
第八节
4:05----4:50
清  校
5:00(初一、初二)  
5:30(初三)
   备注:①眼保健操由当堂任课教师督促检查
         ②周四第七节课后教工政治学习

宁波市第十五中学本部

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研究生二年级 773 发私信

2015-10-16 11:33 显示全部楼层

宁波十五中实验校区2014学年作息表


作  息 时 间 表
2014年9月1日起执行
 
节别
预备铃声
起讫时间
 
升旗
7:30
7:30--7:45
 
课间操
7:45--8:10
 
第一节
8:08
8:10--8:55
第二节
9:03
9:05--9:50
第三节
9:58
10:00--10:45
 
眼保健操第四节
10:53
10:55--11:45
 
午  休
12:10-13:00
 
第五节
13:13
13:15--14:00
眼保健操第六节
14:08
14:10--15:00
第七节
15:08
15:10--15:55
 
班会/队活课外活动
16:03
16:05--16:50
 
清校
初一、初二17:00     初三17:30
备注:眼保健操由当堂任课教师督促检查。
教务处

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研究生二年级 773 发私信

2015-10-16 11:35 显示全部楼层


宁波市实验学校

2015学年第一学期中学部作息时间表
(2015年10月8日开始实施)


作业整理
7:40~7:55
第一节
8:00~8:45
第二节
8:55~9:40
课间操
9:40~10:05
第三节
10:05~10:50
眼操
10:55~11:00
第四节
11:00~11:45
午             休


第五节
1:00~1:45
眼操
1:55~2:00
第六节
2:00~2:45
第七节
2:55~3:40
第八节(大课间活动)
3:50~4:35
清校
5:10

备注:周一升旗时间7:40;


教务处
2015.10

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研究生二年级 773 发私信

2015-10-16 11:41 显示全部楼层

宁波市海曙外国语学校作息时间表(中学部)

2015年3月2日开始实施


第一节
8:00—8:40
第二节
8:50—9:30
大课间活动
9:30—9:55
第三节
9:55—10:35
第四节(眼操)
10:45—11:30
午    休:12:00——12:40
自主学习:12:40——13:00

第五节
13:00—13:40
   第六节(眼操)
13:50—14:35
第七节
14:45—15:25
第八节
15:35—16:15
社团活动
16:20—17:00

备注:

1.周一升旗时间:7:30;

2.值周教师、值周行政早上7:00前到校,其他教职工早上7:50前到校,下午17:10后下班。


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研究生二年级 773 发私信

2015-10-16 11:49 显示全部楼层

宁波市新城第一实验学校
夏令作息时间表    5.1起试行
值周老师上班
7:00
教师上班
7:30
第一节
8:00――8:40
大课间活动(眼操)
8:40――9:05
第二节
9:05――9:45
第三节
9:55――10:35
第四节
10:45――11:25
作业整理
11:25――11:45
午         间
书法文体活动
12:15――12:45(12:05英语角)
第五节
12:55――1:35
眼保健操
1:45――1:50
第六节
1:50――2:30
第七节
2:40――3:20
文体活动
3:30――4:00(3:30上课铃)
作业整理
4:10――4:50
教师下班
5:00――5:30(值周老师按值周职责执行)
清校
5:40

备注:1、周一升旗仪式,第一节8:35下课
   2、周四下午2:40教师会议
                  教导处
                 2015年5月1日

说明:1、周二、三第七节,一、二年级作业辅导课。
   2、周一、二、三、五第七节,三—六年级天天练+作业整理。
   3、周四第七节+文体活动,教师会议由值周教师检查;班主任会议
由非班主任管理。无会议,第七节为天天练+作业整理,文体活动照常。
   4、每天12:05午间英语角由管理老师负责纪律。
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研究生二年级 10513 发私信

2015-10-16 12:08 显示全部楼层

向往宁外哈哈~~~
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蜜葡萄 发表于 2015-10-19 16:56  详情  回复

一起奋斗吧~~话说小谷哥这么优秀,一定没问题的

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研究生二年级 773 发私信

2015-10-16 10:36 显示全部楼层

蛟川书院2015学年第一学期作息时间表

2015年8月31日起施行

早晨
起    床
6∶15
早晨锻炼
6∶35—6∶50
早    饭
6∶50—7∶20
预    备
7∶40
第 一 节
7∶50—8∶30
第 二 节
8∶40—9∶20
广播操及大课间活动
9∶20---10∶00
第 三 节
10∶00—10∶40
眼保健操
10∶50—10∶55
第 四 节
10∶55—11∶35
(11:35、11:45都有铃声)
中午
午    饭
11:50
午睡准备
12:20
午    睡
12∶25—13:10
下午
预    备
13∶20
第 五 节
13∶25—14∶05
眼保健操
14∶15—14∶20
第 六 节
14∶20—15∶00
第 七 节
15∶10—15∶50
学生自主活动或体育活动
晚    饭
16∶40
教师学习
18∶30—20∶00
学生自主学习
18∶10—19∶10
晚自习
第 一 节
19∶25—20∶05
第 二 节
20∶20—21∶00
就     寝
21∶20
熄     灯
21∶30

【2016年宁波小升初科普】第8帖:蛟川书院入学攻略(学校信息、招生信息)
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研究生二年级 773 发私信

2015-10-16 10:38 显示全部楼层

蛟川书院第二学期作息时间表

2015年3月1日起施行

早晨
起    床
6∶15
早晨锻炼
6∶30—6∶50
早    饭
6∶50—7∶20
上午
预    备
7∶40
第 一 节
7∶50—8∶30
第 二 节
8∶40—9∶20
广播操及大课间活动
9∶20---10∶00
第 三 节
10∶00—10∶40
眼保健操
10∶50—10∶55
第 四 节
10∶55—11∶35
(11:35、11:45都有铃声)
中午
午    饭
11:35
午    休
12∶20—13:15
下午
第 五 节
13∶25—14∶05
眼保健操
14∶15—14∶20
第 六 节
14∶20—15∶00
第 七 节
15∶10—15∶50
学生自主活动或体育活动
晚    饭
16∶40
晚上
教师学习
18∶30—20∶00
学生自主学习
18∶05—18∶55
晚自习
19∶10—19∶50
20∶05—20∶45
就     寝
21∶05
熄     灯
21∶15

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研究生二年级 773 发私信

2015-10-16 11:44 显示全部楼层

曙光中学作息时间表(2013年10月8日起执行)


值周师生到校                   7:10
教师到校             7:40(周一升旗7:30)
初三晨跑                    7:45~8:05
初一课间操
第一节                             8∶05~8∶45           
初二晨跑(第一批)        8:45~9:00
第二节                             9∶00~9∶40           
初二晨跑(第二批)        9:40~9:55
眼保操              9:55~10:00
第三节                10:00~10:40
第四节                          10:50~11:30

午自修                12:30~13:00
第五节                          13∶10~13∶50   
第六节                          14∶00~14∶40           
眼保健操                      14∶50~14∶55
第七节                          14∶55~15∶35
课外文体活动                15:45~16∶25         
作业整理                       16∶35~17∶00
教师下班                       17:00
清 校              17:30

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小学四年级 0 发私信

2015-10-16 15:09 显示全部楼层

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蜜葡萄 发表于 2015-10-19 16:56  详情  回复

加油加油哦~

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