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  环境是第三任老师。座椅和坐姿就是有效专注学习最重要的环境。家长新知:坐姿不端正也会影响孩子专注力!

  国外幼儿园发现了一个规律:大部分坐不住,或者即使坐定了注意力不集中的孩子,坐姿都有问题,基本上都是歪歪扭扭,或者驼背猫腰的。

  研究发现:坐姿不端正,就会使得肺部没完全打开,呼吸就会变浅,从而身体就得不到充足的氧气供给。氧气输入少,随之而来的就是血液循环不良,大脑的氧气加速消耗完,从而就会造成注意力无法集中。换句话说,坐姿是专注力的前提保证。

  良好的注意力是成功的保障,一个合适的桌椅是有助于促进端正坐姿,因此脑电训练网提醒家长在给孩子选择桌椅之前一定先要了解怎样才是正确的坐姿。

  正确的坐姿需要遵循三个90度原则,也就是腰部挺直,臀部和腰部呈90度,脚平放在地上,脚踝与地面呈90度,膝盖弯曲90度。这样的坐姿是最有助于提升孩子学习专注力的。


学习。。。。。。

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jmking 深圳初中年级版主

版主 12254 发私信

2017-5-19 07:03 显示全部楼层

这个不言而喻。

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原来如此,学习

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长知识了,回去就纠正坐姿。

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谢谢分享!!!
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有道理……
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噢!来看看!

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