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   对待网瘾孩子,堵不如疏。青少年正值一生学习的“黄金时代”,对网络的过份依赖和沉溺,会荒废学业、阻碍发展,但不可能期待孩子自己回归,必须适当加以正确引导。那么怎样正确对待网瘾孩子呢?晨枫教育的心理专家总结了以下几个方法供家长借鉴。

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网瘾跟戒烟、戒酒的道理是一样的,必须得有一定的强制性。如果一点强制性都没有,希望他能改变,这是不太可能的。
第一、首先家长应该改变自己的认知,停止抱怨,和孩子一起战胜网瘾。一味的怪手机和网络或怨孩子只会让你情绪越来越差,情绪越差越不利于积极面对问题,不利于重建良好的亲子关系,不利于找到适合的解决办法。家长的掌控、围追堵截、变脸变色等情绪施压都更容易加重孩子的网瘾。
第二,分析孩子的压力和焦虑来自于哪里,减轻孩子现实生活中的痛苦感。如果他的学习不好,给他带来的压力有多大?我们怎么样帮他做计划,让他能够在学习上提高?除了学习,他还有哪些压力?如果有同伴交往的障碍,那我们该如何帮他改善?总之,要坐下来,和孩子探讨所有压力、焦虑的来源,试着一个个问题去解决。
第三、尽力消除游戏带来的快乐感。
1、双方制定玩游戏的时间。约定一个或几个绝对不碰手机的时间。在设定时间段,手机交由父母保管。定这个协约的时候,一定要双方协商,不能强加于他,否则孩子有抵触情绪,规则就会执行不下去。
2、一定要循序渐进。说到“戒”,不能急于求成。成年人要戒掉烟瘾,也不是说戒就能立刻戒除的。孩子每天上网的时间可以慢慢的减少,刚开始目标一定不能定得太大。急于求成,就会欲速则不达,因为做不到。你的目标定得比较容易达到,才可能会成功。成功了以后,他也会有自信,下一步会比较容易。要将大目标一步步分解,分步骤完成。
3、奖惩要明确。如果孩子做到了,一定要有奖励;做不到,一定要有惩罚。执行惩罚的时候,家长一定要注意自己的情绪。比如,要平静的跟孩子说,因为今天他没做到,所以明天得按规定没收手机一天,不能情绪化的批评孩子:“你怎么又说话不算话?”
因此,要让孩子走出网络,家长首先要解决好和孩子的沟通问题,而沟通的奥秘在于:让孩子有安全感。要给孩子安全感,就要不断地对孩子竖起大拇指,为孩子走的每一步喝彩,让孩子看到光明和希望。要知道,孩子的成长,犹如跑道和战场,父母作为拉拉队,应该为他们多喊“加油”,高呼“冲呀”,千万不能喝倒彩。


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