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初中二年级 0 发私信 2019-5-20 15:24   查看: 1009   回复: 1

孩子成长过程中,爸妈难免会遇到各种各样的难题。孩子不好教,怎么说都听不进去;学习成绩不好,没有积极性怎么办……其实,教育孩子也是一场自我修行,爸爸妈妈在伴随孩子成长的过程中,需要不断提升自己。针对教育中的难题,不妨多学点心理学,掌握一些可实际操作的教育心理技巧。


今天的“浙江家长学校”专栏,嘉兴市第一中学心理健康高级教师屈丹要给各位爸爸妈妈分享如何科学运用期望效应与超限效应,让孩子成为更好的自己。

了解期望效应
案例:小高的故事

  小高同学的英语口语非常好,前不久小高应邀在一次学生活动中,为来自美国的着名导演做翻译,他出色地完成了任务,受到大家的交口称赞。

  有同学向他请教提高英语口语水平的秘诀。除了老师经常说的“要常说常练,要胆子大一些”之外,小高也说不出什么特别的秘诀。

  后来他想起来,自己小时候的英语口语水平其实很一般,但中学的时候,爸爸经常说起,自己常常想象儿子在会场上发言,说一口流利的英语,会场上掌声雷动。

  他隐约感到爸爸描述的画面时不时会在自己脑海中浮现。



期望效应:预言的自我实现

期望是对自己或他人的一种判断,希望自己或他人达到某种目标或满足某种行为预期。由期望而产生的行为结果就是期望效应。

在强烈的期望作用下,人会受到强烈的心理暗示,这种心理暗示和成功的景象能够帮助孩子,在从事某一项活动或者学习工作的时候更加感兴趣,同时也更愿意付出时间、精力和努力,遇到困难的时候,也不会轻言放弃,坚信自己能够做到。




家长如何应用期望效应?

建立对孩子的积极期望,注意“期望”要尽可能具体,不能泛泛而谈;

尽量描述一个具有画面感的场景,让期望实现的景象直达心底;

关键在于坚定不移地相信。




了解超限效应
案例调查

  为了解高中生家庭教育的现状,学校心理老师设计了小问卷开展调查。其中一道开放式问题:“你最容易在哪些问题上跟家长发生冲突?”结果发现,高中生与家长发生冲突,主要是三方面:一是拿自己跟别人家的孩子作比较;二是由网络游戏引发冲突;三是父母唠叨,同一件事反复说,孩子感到很厌烦。



超限效应:给孩子留点“空白”

对孩子的批评或表扬都不可过度,须知欲速则不达、物极必反。

家长不要轻易批评孩子,因为在批评的过程中,我们可以有意无意地就会有评价带进去,这些评价都会让孩子贴上一些负面的自我标签,对他们的自我认识的建立是不好的。如果孩子真的做了错事,家长要非常中肯地指出错误。



家长如何应用超限效应?

指出孩子的错误应该点到为止,不要反复强调,适当地留点“空白”,让他们自己去思考、反省。

对孩子的表扬也不可太多太满,太“廉价”。

相信孩子,给孩子留出自我觉察和自我修炼的空间。



来源:教育之江

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小学四年级 0 发私信

2019-5-20 15:25 显示全部楼层

心理学很专业
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